COLUMN 【正直レビュー】デコルテのヘアセラムは効果ある？驚きの変化の過程
ヘアケアちゃんとしてるのに効果を感じない…そんな悩みを抱える人にとってヘアセラム選びは本当に難しいですよね。今回は、田中みな実さんも愛用している話題の『デコルテ ヘアセラム』のリアルな感想をお届けします。「高いけど気になってる…」という方にこそ読んでほしいリアルなレビューです。
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COLUMN 着圧タイツって実際どうなの？まず知っておきたい基礎知識
なぜ女性に人気？着圧タイツは、むくみやすい女性の救世主アイテム。仕事終わりに足がパンパン…なんて経験ありますよね？そんなとき、履くだけで足が軽くなると話題なのがこのタイツ見た目の美脚効果も抜群で「細く見える！」「スタイルが整う！」という声も...
COLUMN 生理中の不快感ゼロ！Wacoalのサニタリーショーツが感動モノだった件
「生理中ってなんでこんなに不快なんだろう…」そんな中で出会ったのがWacoalのサニタリーショーツ。今回はリアルな体験をもとに、“サニタリーショーツの常識を覆す1枚”について良いところも悪いところも徹底レビューしていきます！
BEAUTY 綿棒で肌トラブルの原因がわかる！？フェイスマッピング本気の肌改善
「肌荒れの原因がわからない…」実はそれ内臓からのサインかもしれません。東洋医学に基づくフェイスマッピングは綿棒を使ってできるセルフチェック方法が話題に！このブログでは、フェイスマッピング基本のやり方、部位ごとの読み解き方までを徹底解説します！
LIFESTYLE 痩せ体質は腸でつくる！善玉菌のすごい力と増やし方完全ガイド
善玉菌を味方につけることで腸内環境を整え、ダイエットや自分磨きに大きな影響を与えることができるのをご存知ですか？「腸内フローラ」とも呼ばれる腸内細菌は、私たちの体型や健康に密接に関係しています。今回は善玉菌がもたらす美容効果や善玉菌を増やすための習慣について詳しく解説します。
WELLNESS なぜあの人は太らないの？痩せている人の理由＆太りにくい習慣5選
「ダイエットしても私は痩せないのに、なんで？」そんな風に思ったことはありませんか？実は、痩せている人にはいくつかの共通点や習慣があるのです。この記事では、痩せ体質の人が無意識に実践している習慣と考え方、明日から真似できるポイントまで分かりやすく解説します！
WELLNESS 【実は逆効果!?】プロテインの飲み方5選｜きんに君から学ぶ正しい方法
プロテインといえば筋肉をつけたい人や、ダイエット中の人に人気の栄養補助食品。しかし間違った飲み方をしてしまうと体調不良を引き起こすこともあるのです。今回は、筋肉芸人としても大人気のきんに君の動画を参考にしながら、やってはいけないプロテインの飲み方について解説します。
FITNESS 【骨格ウェーブ必見】鍛えてはいけない部位＆美を作るトレーニング
実は骨格ウェーブは鍛え方を間違えると、理想の華奢ボディから遠ざかってしまいます。この記事では鍛えないほうがいい部位、逆に鍛えるべき部位、ストレッチやダイエットの注意点まで、丸ごとわかりやすく解説します！
WELLNESS SNSで注目のグミサプリ！美容女子に人気の理由と注意点をご紹介
「サプリって飲むのを忘れがち…」そんな経験ありませんか？美容や健康にいいと話題のグミサプリが今SNSで大注目されているんです！今回は話題のグミサプリについて、美容女子たちの間でなぜ人気なのか、その魅力と注意点、選び方までまるっとお届けします！
WELLNESS おやつにラムネが流行中！ダイエット女子に人気のヒミツを解説します！
ダイエット中でも甘いものが食べたい。そんな悩めるダイエッター女子たちの間で“ある意外なおやつ”が注目されています。それがラムネ。実はラムネがダイエットにも取り入れやすいと話題なんです。今回はそんな気になるラムネの魅力を紹介していきます！