「気づいたら部屋が散らかっている…」
「片付ける時間がない！」
「いつもキレイな部屋で過ごしたいけど、忙しくて無理…」
そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか？
実は、部屋をキレイに保つのに「大掃除」は必要ありません！
たった3つの習慣を取り入れるだけで、忙しくても部屋が自然と片付くようになります。
今回は、片付けが苦手な人でも続けやすい「忙しくても部屋をキレイに保つ3つの習慣」を紹介します！
忙しくてもできる！部屋をキレイに保つ3つの習慣
「とりあえず30秒ルール」を実践する
とりあえず3秒ルールとは、30秒以内で終わることはすぐにやる！というルールのもと行動することです。
例えば…
「あとでやろう」は散らかる原因！
30秒以内でできることは、その場で終わらせる習慣をつけるだけで、部屋が散らかりにくくなります！
「ながら掃除」を習慣にする
家事や生活のついでに掃除をするだけで、自然と部屋がキレイになります。
- 歯を磨きながら洗面台をサッと拭く
- 料理中の待ち時間にコンロ周りを掃除する
- テレビを見ながらテーブルを拭く
「掃除の時間を作る」のではなく、普段の生活の中でついでに掃除をすることで、負担なく部屋をキレイに保てます✨
1日1か所だけリセットする
毎日1か所だけ、意識して片付ける習慣をつける！
「全部片付けよう」と思うと大変だけど、1日1か所だけなら5分で終わります！
毎日少しずつやるだけで、気づいたら部屋全体がキレイになります✨
まとめ
習慣化すれば、片付けはラクになります。
忙しくても部屋をキレイに保つために大切なのは、「一気に片付ける」ではなく「小さな習慣を続ける」ことです。
✨今日からできる3つの習慣✨
30秒以内でできることは「すぐにやる」
ながら掃除で、負担なく部屋をキレイにする
1日1か所だけリセットして、無理なく片付けする
「片付けが苦手…」と思っている人でも、この3つを続ければ、気づいたら部屋がキレイな状態をキープできるようになります！
ぜひ、今日から実践してみてください！
コメント