健康 ランニング中の唾どうしてる?マナーと健康の観点から徹底解説! 走っていると溜まってくる唾、皆さんはどうしていますか?「飲み込むのが正解?」「道端に吐き出すのはマナー的にどうなの?」こんな風に考えたことがある人も多いはずです!そこで今回はこの唾の深い悩みや疑問を詳しく解説していきます! 2025.02.24 健康
雑記 浅野温子の刈り上げが話題!その理由や過去のヘアスタイルもチェック 女優の浅野温子さんが突然の刈り上げヘアで話題になっています!SNSでは「かっこいい!」「なぜこの髪型にした?」と驚きの声が広がっています。この記事では浅野温子さんが刈り上げにした理由から、過去のヘアスタイルもチェックしていきたいと思います。 2025.02.23 雑記
美容 香水より自然!いい匂いと万人ウケする話題のヘアミスト4選 「香水は強すぎる…」「自然に香らせたい!」と思う人も多いはず。ふわっと髪から香る優しい香りは、清潔感や好印象を与える大切な要素。そこでおすすめなのがヘアミストです。香水とは違い、ヘアミストは軽やかに香りを纏いながら、髪のダメージケアも期待で... 2025.02.23 美容
健康 メリハリボディを作る食事ルール!おすすめ食材や1日の食事例公開 「メリハリボディになりたいけど運動は苦手…」「できるだけ食事だけでなんとかしたい!」と思っていませんか?実は食事の工夫でメリハリのある体を作ることができます!今回は初心者でも今日から実践できるメリハリボディを作る食事の簡単ルールをご紹介します。 2025.02.22 健康生活
健康 猫背を治すために試した5つの方法!本当に効果があったのは? 「姿勢が悪い」「猫背がひどいよ」と言われたことはありませんか?私自身、小学生のころから猫背がひどく、友達にも指摘されるほどでした。今回は、私が実際に試した猫背矯正法5つを紹介し、「どれが本当に効果があったのか?」正直にレポートします! 2025.02.21 健康外見生活
外見 20代ファッションまとめ!自分に合う系統を見つける方法! 「ファッションにはどんな系統があるの?」「自分に合う系統が分からない…」自分に似合うスタイルを見つけることで、おしゃれがもっと楽しくなります!この記事では、代表的なファッションの系統を紹介しながら、自分に合う系統を見つける方法を詳しく解説します。 2025.02.21 外見
健康 ニキビ跡が消える!市販で本当に消えたスキンケアをご紹介 「ニキビが治ったのに、跡がずっと残っている…」「スキンケアを変えても、赤みや黒ずみが消えない…」私もずっとニキビ跡に悩んでいました。でも、病院に行く前に試した市販のアイテムで驚くほど肌がキレイになったので、今回は市販のニキビケア商品を紹介します。 2025.02.17 健康外見美容
美容 恋するおしり石鹸は効果ある?話題になっている理由を徹底解説 「おしりの黒ずみやざらつきが気になる…」「話題の恋するおしり石鹸って本当に効果あるの?」SNSや口コミで話題になっているこの石鹸ですが、実際の効果について詳しく知りたいですよね。この記事では、黒ずみへの効果となぜ話題になったのか徹底解説! 2025.02.16 美容
外見 初心者向け!最低限揃えたいSNSで人気のプチプラコスメご紹介 「メイクに興味はあるけど、どんなコスメを買えばいいのかわからない…」「最低限そろえるべき道具って何?」そんなお悩みありませんか?メイク初心者さんでも手軽に挑戦できる、SNSで話題のプチプラコスメを厳選してご紹介します! 2025.02.15 外見美容