冷え性

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冷え性はダイエットの敵!身体に起こる悪影響と改善方法

体重が減らないどころか疲れやすくなったり、肌の調子が悪くなったりしていませんか?その原因は『冷え性』かもしれません。冷え性は多くの人が悩む症状ですが、放置しておくと体に悪影響を及ぼす可能性があります。この記事では冷え性によるデメリットやタイプ別の原因を解説します。