WELLNESS ガミースマイルの原因と治し方｜手術せずに自力で変える方法とは？
「笑うと歯ぐきが見えてしまう…」そんな悩みを抱えるガミースマイル。ガミースマイルは悪いことではありませんし、手術をしなくても改善できる方法があります。この記事では自宅でできるトレーニングやアイテムの活用など、無理なく取り組める工夫をご紹介します。
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BODYCARE 【図解で解説】胸鎖乳突筋はどこ？場所・触り方・小顔効果までやさしく解説！
胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）って聞いたことあるけど、どこにあるの？「どうやって触ればいいの？」「本当に小顔に関係あるの？」そんな疑問を感じているあなたへ。実はこの“胸鎖乳突筋”は、美容にも健康にも深く関わる、とっても重要な筋肉なんで...
SELF-UP 【最新版】垢抜けるにはこれ！ゆりにゃの垢抜け方法が神すぎた
本気で垢抜けるなら何から始めるべき？その答えを教えてくれるのが、ゆりにゃちゃんの実体験に基づくランキング。彼女が“自分史上最高にかわいい”を目指す中で、特に効果を感じたTOP3を紹介します。
BEAUTY 涙袋がないのはデメリットじゃない！魅力とメリットを徹底解説
涙袋がない人必見！実はすっきりとした目元が大人っぽく美人見えするメリットがたくさんあります。涙袋がない人向けに、目元を魅せるメイク術もご紹介！
SELF-UP 垢抜けたい女子必見！女子力UPする必須アイテム10選
垢抜けるためには持ち物が重要！女子力が高い子の持ち物には共通点があった。この記事では、おしゃれ度がアップする必須アイテムやカバンの中身を徹底紹介します。これであなたも垢抜け女子に！
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耳つぼジュエリーを自分で貼ってみたい！初心者でも必要な道具と手順さえ押さえれば、簡単＆キレイに仕上げることができます！この記事では、貼り方のコツや効果を高めるポイント、剥がれにくくするテクニックを解説します！
LIFESTYLE 歯ブラシの硬さどれを選ぶ？あなたに合った最適な歯ブラシの選び方
毎日使う歯ブラシ「どれを選んだらいいんだろう？」と迷ったことはありませんか？特に歯ブラシの硬さは適当に選んでしまいがち。しかしこの硬さが歯と歯茎の健康に大きく関わっているのです。これから硬さによってどんな人に向いているのかを詳しく解説します。
COLUMN 初めてのコンタクト！費用やつけ方を徹底解説！
「コンタクトってどこで買えるの？」「お金はどのくらいかかる？」初めてコンタクトを使うとき、不安になることが多いですよね。この記事では、コンタクトレンズを買うまでの流れや費用、初めての人でも分かりやすいつけ方・外し方のコツまで詳しく解説します！
SELF-UP 20代のうちにやるべき！垢抜け女子になるための習慣リスト
「なんか垢抜けない…」って思ったことはありませんか？実は垢抜けって特別なことをするよりも毎日の積み重ねが大事だったりします。この記事では20代のうちにやるべき「外見」「ライフスタイル」「やめるべき習慣」のリストを紹介します。
BEAUTY マツエクとマツパどっち派？利用者の割合やそれぞれの特徴を徹底比較！
「マツエクとマツパどっちを選べばいいの？」「20代女性の間ではどっちが人気なの？」結局どれをしたらいいのか分からなくなりますよね。この記事では、あなたにピッタリのまつげケアが見つかるよう、利用者の割合やメリット・デメリットも詳しく解説します。